5 ans de pratique en tant que psychopraticienne et hypnothérapeute me font réaliser l’étendue de la souffrance psychique.

La santé mentale est un enjeu majeur de santé publique, en témoignent la crise sanitaire et ses conséquences.

On peut prendre soin de sa santé mentale comme on peut prendre soin de sa santé physique. Sur le modèle de la formation aux premiers secours physique, le programme forme des secouristes pour qu’ils soient à même de mieux repérer les troubles en santé mentale, d’adopter un comportement adapté, d’informer sur les ressources disponibles, d’encourager à aller vers les professionnels adéquats et, en cas de crise, de relayer au service le plus adapté.

Dans un contexte où la tendance est de minimiser, voire nier les troubles psychiques, cette formation est aussi un outil de lutte contre la stigmatisation et ses conséquences.

Agrée par l’association PSSM France j’anime aujourd’hui cette formation auprès de particuliers comme des entreprises.