Communiquer avec aisance et conviction

Communiquer avec aisance et conviction – Thealie

Vous êtes-vous déja senti paniqué à l’idée de présenter un sujet d’importance devant plus de 500 personnes ?

Vous est-il arrivé de vivre un moment de stress à l’occasion d’une présentation orale?

Avez-vous eu le sentiment de perdre vos moyens en situation de rendez-vous client, et regretter de ne pas avoir eu les bons mots au bon moment?

Grâce à notre formation, vous pourrez maitriser toutes vos prises de parole grâce à des techniques simples, en utilisant l’outil du théâtre !

Caractéristiques

Durée : 3 jours

Format : Inter ou intra-entreprise /présentiel et distanciel sur mesure

Lieu : Limoux / Carcassonne / Toulouse / Montpellier (Occitanie)

Certification Qualiopi pour bénéficier de fonds de formation

Possibilité d’organiser des sessions sur mesure et variable en fonction des attentes et objectifs du client

– Structuration du discours

– Attitude et posture à adopter

– Mise en pratique

Objectifs et prérequis

Prérequis à la formation

Pas de prérequis si ce n’est l’envie d’apprendre, lâcher-prise et découvrir des techniques ludiques et efficace pour se sentir plus à l’aise en communication orale.

Objectifs professionnels

Jour 1:
Objectif: Gérer son stress avant sa prise de parole
– respiration, relaxation et préparation mentale, techniques méditatives – accepter l’erreur et dédramatiser
– penser positif
– bien préparer son contenu

Jour 2:
Objectif : Maitriser son langage non-verbal (tics verbaux, gestes parasites) – le visage : sourire, regard
– le corps: prestance, énergie
– la gestion des mains`

Jour 3:
Objectif : Savoir capter l’attention de son auditoire
– parler avec une bonne élocution / volume et fluidité dans la voix – faire vivre les silences et créer une connexion avec le public
– connaitre son public
– se mettre en condition avant une prise de parole